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Selbstständig zuhause im Alter

Die ultimative Checkliste für mehr Sicherheit und Lebensqualität Selbstständig Wohnen im Alter – mit guter Vorbereitung machbar Viele ältere Menschen wünschen sich, möglichst lange in den eigenen vier Wänden zu…

Ratgeber Garten, TitelthemenHochbeete, Komfort, seniorengerechter garten, sicherheit, Sitzmöbel

Seniorengerechter Garten – Wohlfühloase mit Komfort und Sicherheit

Ein eigener Garten ist für viele Senioren weit mehr als nur ein Stück Grün. Er ist ein Ort der Ruhe, der Bewegung und der Lebensfreude. Frische Luft, blühende Pflanzen und…

Gesundheit, TitelthemenEierstockkrebs, Frauenheilkunde, Prof. Dr. Beyhan Ataseven, Universitätsklinik für Frauenheilkunde und Geburtshilfe der Universität Bielefeld am Klinikum Lippe/Detmold

„Eierstockkrebs: Was Frauen ab 45 Jahren wissen sollten!“

In Deutschland erkranken jährlich etwa 7.000 Frauen an Eierstockkrebs – doch über Symptome und Risikofaktoren wissen viele nicht Bescheid.1 Worauf Frauen achten sollten und wann ärztliche Abklärung ratsam ist, erfahren…

Technologie, TitelthemenFotografieren, Handy, Smartphone, Sms schreiben

Smartphone für Senioren leicht erklärt – Eine einfache Anleitung für den Alltag –

Das Smartphone ist heute ein treuer Begleiter im Alltag – und längst nicht mehr nur etwas für junge Menschen. Auch für Senioren bietet es viele Vorteile: Kontakt zur Familie, Informationen…

Gesundheit, TitelthemenRestless LEgs Syndrom, schlafapnoe, Schlafstörungen

Schlafstörungen – Ursache, Symptome und wirksame Hilfe

Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit – dennoch leiden viele Menschen regelmäßig unter Schlafproblemen. Die häufigste Form ist die Insomnie, die sich durch Ein- und Durchschlafprobleme bemerkbar macht. Auf www.vitka.de…

Gesundheit, TitelthemenNotfallvorsorge, Pflegegrad, Pflegeheim, Pflegevorsorge, Pflegevorsorgeordner

Was bedeutet „Bitte pflege mich richtig“?

„Bitte pflege mich richtig!“, ist kein medizinischer Fachbegriff, sondern ein Ausdruck bzw. Motto, das im Pflege- und Gesundheitsbereich verwendet wird. Gemeint ist der Wunsch pflegebedürftiger Menschen nach würdiger, fachgerechter und…

Ernährung, GesundheitDemenz, Ernährung bei Demenz, Senioren Demenz, Speiseplan für Demenz, Vergesslichkeit, Was ist Demenz

Was ist Demenz und wie beugt man diese vor?

Demenz ist ein Oberbegriff für eine Gruppe von Erkrankungen, bei denen es zu einem fortschreitenden Verlust geistiger Fähigkeiten kommt. Betroffen sind vor allem Gedächtnis, Denken, Orientierung, Sprache, Urteilsvermögen und die…

LifestyleDating Portale für Senioren, seiöses Dating, Seniorentreff

5 seriöse Datingportale für Senioren – Ein Überblick mit Links

Immer mehr Menschen im höheren Lebensalter nutzen das Internet, um neue Kontakte zu knüpfen oder einen Partner zu finden. Nach Scheidung, Verwitwung oder einfach dem Wunsch nach einem Neuanfang bieten…

GesundheitAteriosklerose, Herz im Alter, Herzgesundheit, Lebensstil, Risiko HErz

Herzgesundheit im Alter – Risiken, Prävention und Lebensqualität

Die Herzgesundheit gewinnt mit zunehmendem Alter eine immer größere Bedeutung. Während das Herz in jungen Jahren meist leistungsfähig und anpassungsfähig ist, unterliegt es im Laufe des Lebens natürlichen Veränderungen. Gleichzeitig…

Freizeit, LifestyleAndrea Kiewel, Hinter den Kulissen, Kamera, Liveshow, Mainz, ZDF Fernsehgarten

Ein Besuch im ZDF Fernsehgarten ist mehr als nur ein Erlebnis.

Ein Besuch beim ZDF-Fernsehgarten auf dem Mainzer Lerchenberg ist mehr als nur ein Fernsehtermin – es ist ein Erlebnis für alle Sinne. Seit 1986 begeistert die Sendung ein breites Publikum…