Gesundheit

Gesundheit gilt als: „Ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen“.

Fitness, Gesundheit, TitelthemenCardio Training, gesundheit, Gruppenaktivität, NAtur, Nordic Wallking, Training

Nordic Walking – Mehr als nur ein Trend

Nordic Walking hat sich zu einer Sportart für Jung und Erfahren entwickelt und ist mehr als nur ein Trend. Jetzt, wo immer mehr Menschen mit speziellen Nordic-Walking-Stöcken unterwegs sind, ist…

Gesundheit, Titelthemenerdbeeren, erdbeerkuchen, folsäure, immunsystem, vitamine c

Erdbeeren sind wahre Vitaminbomben

Erdbeeren, die roten, süßlich schmeckenden Früchte im Frühjahr eines Jahres. Ihnen werden viele Eigenschaften zugesprochen, welche wir Ihnen nachfolgend aufführen: Erdbeeren helfen dem Herzen: Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass sekundäre…

GesundheitBewegung, Parkinson, Tanzen, Tremor

Parkinson – Das Zittern aus dem Inneren

Die Parkinson-Krankheit ist eine Erkrankung des zentralen Nervensystems. Typische Symptome sind Bewegungsstörungen wie langsame Bewegungen, Muskelsteifheit, Zittern und Haltungsinstabilität. Die Krankheit beginnt in der Regel nach dem 50 Lebensjahr und…

Gesundheitcoffeinhaltige shampoos, dünnes haar, haarausfall, lichtes haar, mangelernährung

Tipps gegen dünner werdendes Haar im erfahrenen Alter.

Dünner werdendes Haar im erfahrenen Alter, im Sinne einer zu geringen Haardichte, ist häufig eine Form von Haarausfall. Wenn das Haar von Frauen, besonders am Oberkopf dünner wird, oder der…

Gesundheitbecken, Iliosakralgelenk, ISG, ISG-Syndrom, Rückenschmeren, Sitzen, Therapie

ISG – Der Schmerz im Rücken, welcher aus dem Becken kommt.

Die Ursachen für ISG-Schmerzen (ISG-Syndrom) sind vielfältig: Auch starke Vibrationen, Fehler beim Treppensteigen oder ungewöhnliche Belastungen können ein ISG-Syndrom verursachen. Wo befindet sich das Iliosakralgelenk? Das Iliosakralgelenk (Iliosakralgelenk) befindet sich…

Fitness, Gesundheitfitness, seniorengymnastik, sport im alter, wandern

Fitness – Ein Lebenselixier auch im erfahrenen Alter.

Es lohnt sich, nicht nur in jungen Jahren Fitness zu betreiben, sondern Sport in jedem Alter in den Alltag zu integrieren. Für ältere Menschen ist Radfahren oder Wandern eine ideale…

Gesundheitakkupressur, gesundheit, schmerzlinderung, Shaktimatt, wohlfühlen, wohlgefühl

Akupressurmatten im Gesundheitstrend

Die Akupressurmatte (oder Nagelmatte) ist eine meist etwa handtuchgroße Matte, die mit spitzen Noppen aus Hartplastik bestückt ist. Akupressurmatten werden für Akupressurbehandlungen verwendet. Sie sollen Schmerzen lindern und Krankheiten von…

Gesundheitglück, Seele, wohlgefühl

Die Kunst, glücklich zu leben/Die Gesundheit

Die fünf Grundsätze der Gesundheit Krank sein ist nicht schön. Wer gesund ist, lebt besser und ist glücklicher. Die Essenz eines gesunden Lebens sind die fünf Grundsätze: gesunde Ernährung, Schadstoffe…

Gesundheiternährung, gedächtnis, Geist, gesundheit, schüßler salze, Seele, wohlgefühl

Schüßler Salze – Gut für das Gedächtnis.

Schüßler-Salze sind alternativmedizinische Präparate von Mineralsalzen in homöopathischer Dosierung (Potenzierung). Die Therapie mit Schüßler-Salzen geht auf den homöopathischen Arzt Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) zurück und basiert auf der Annahme, Krankheiten…